◆◆新クラス『SLOW FLOW YOGA』が2019.7月よりスタート！！◆◆

ケンハラクマ先生監修　

IYCヨガベーシック (SLOW-FLOW YOGA) 指導者が行う、

EnjoyLifeを大切にするYogaになっています。〝

SLOW FLOW YOGA は、ストレッチとリラクゼーションを中心としたプログラムで、

心身の安定を図りリラックス効果が期待できます。

Ｅｎｊｏｙ　ｌｉｆｅ

※1月より、ふれあい館1階の施設工事によりスタジオが２階に移動になりました。
元のスタジオ横のこちらのらせん階段を上って２階へとお越しくださいませ。

↓↓↓12月のカレンダーはコチラ↓↓↓